重聽者失智率也飆高?防老人聽損注意事項

發稿日期:112年11月30日

好的聽力,有助於預防失智症?失智風險竟與聽力損失密切相關?家有老年族群若出現失智、重聽相關症狀,一定要多加注意。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區耳鼻喉科主任楊宗翰指出,臺灣65歲以上人口占總人口比率從1960年的2.48%逐年上升,到2023年已達18.4%。換句話說,目前每5位臺灣人中,就有接近1位是65歲以上的老年人。從數據可見臺灣的人口老化情況相當嚴重,這對於社會福利、醫療資源、勞動力供應等方面都帶來了相當大的挑戰。

根據PSA華科基金會2019年發布的全臺最大規模高齡聽力篩檢報告顯示,臺灣65歲以上年長者約有40%為失能性聽損,這一比例遠超過WHO統計的33%。此外,75歲以上則是每兩人幾乎有一人聽損(47.9%),85歲以上更是接近一半的人有聽損。這些數據揭示,隨著年齡的增加,聽損的盛行率也隨之上升。

而依據衛生福利部的資料,我國65歲以上長者的失智症盛行率為4.97%,也就代表65歲以上的老年人中,每20人就有1人罹患失智症。目前估計全國65歲以上的老年人中,罹患失智症的人數約為13萬人。

重聽與失智的因果關係

重聽不僅是由於老化而出現的障礙,它與失智症確實有著因果關係。重聽會影響與人的溝通,並削減大腦的認知功能。在2017年的阿茲海默症協會國際會議中,醫學期刊《Lancet》的國際委員會宣布,失智症患者中有35%是由於可預防的疾病如糖尿病、高血壓、過重和重聽所引起,其中由於重聽引起的占9%。

重聽的人因為聽力下降,難以在嘈雜的環境中分辨資訊,會導致認知功能下降。耳朵聽力下降會使人與他人的溝通變得困難,進而影響患者的社交意願。長時間待在家中,大腦接收到的刺激減少,容易導致腦組織萎縮和憂鬱,進而增加失智的可能性,故維護好的聽力,有助於預防失智症。

保護聽力的日常注意事項

噪音暴露、藥物、吸煙、反覆性中耳炎、外耳炎或狹窄或耳垢栓塞、高血壓、高血脂、糖尿病皆是可能導致老年人聽力損失的因素。而日常生活中,避免噪音、吸菸、耳部受傷,使用耳塞、不用棉花棒清潔耳朵,定期檢查聽力、控制高血壓,血糖,血脂,並確實治療中耳炎,以上皆能保護並維持良好聽力。

若老年人已經出現了某些程度的聽力損失,建議使用助聽器等輔具,幫助改善聽力,減少與聽力損失相關的認知衰退,此外,特定的聽力訓練、維持社交互動及健康的生活飲食,都能刺激大腦、減少失智症的風險。

楊宗翰補充,聯合醫院有助聽器試戴服務,可以幫助此類患者,也有人工電子耳植入的服務,如有相關聽力困擾,建議至門診尋求進一步的治療。

邁向95-95-95 愛滋防治從校園做起

發稿日期:112年11月30日

臺北市近年在衛生局、聯合醫院及民間單位的共同努力下,自2018年起愛滋新增感染人數逐年下降,已連續5年平均降幅高達20%以上。在疾病管制署公布國際愛滋防治策略目標95-95-95方面,臺北市最新統計數據2022年度為90-97-95,其中第2個95已發現的感染者服藥率高出全國2個百分比!為能深耕愛滋防治觀念,臺北市立聯合醫院昆明防治中心今年與劇團合作辦理愛滋防治校園巡迴舞台劇宣導活動,深入國中及高中校園辦理27場舞台劇演出,以活潑有趣的戲劇表演方式傳遞愛滋防治觀念,嘉惠約8,500名師生,滿意度評分高達9.18分(滿分10分),獲得學生熱烈迴響。

愛滋防治一直是臺北市關注且重視的議題,為遏止疾病蔓延,臺北市積極配合疾病管制署政策投入愛滋防治工作,訂定減少社會歧視、降低新增感染、完善個案照護的防治策略,持續有效的控制疫情。愛滋新增感染人數自2018年起逐年下降,已連續5年平均降幅高達20%以上,防治成效斐然。

臺北市目前持續依聯合國愛滋病規劃署(UNAIDS)訂定2030年「95-95-95」的目標執行愛滋防治策略。依據衛生福利部疾病管制署統計,全國2022年成效為「90-95-95」。「95-95-95」第1個指標即95%知道自己感染,臺北市藉由積極開發多元愛滋篩檢管道引導民眾接受篩檢,期望能讓未確診的感染者藉由篩檢獲知病況,及早進入醫療體系,目前已達到90%;第2個指標為95%感染者有服藥,由專業個案管理師協助愛滋感染者進入醫療體系,已達到97%,高出全國2個百分比;第3個指標則是95%服藥者病毒量受到控制,藉由提供一天一顆藥的簡易服藥模式,使感染者有效抑制體內病毒量,目前已達到95%。

為能提升第1個95指標,本市提供多元的愛滋篩檢管道,其中包含推廣愛滋快速自我篩檢試劑及各項匿名篩檢活動,鼓勵有性行為的朋友至少進行1次愛滋篩檢,利用本市提供具隱私性的篩檢管道得知自己的健康狀態,維護自身健康。

除此之外,為深耕愛滋防治觀念並響應12月1日世界愛滋日,臺北市立聯合醫院昆明防治中心於2020年、2021年及今年皆配合世界愛滋日,邀請專業劇團,進入臺北市國中及高中(職)校園辦理愛滋防治巡迴舞台劇宣導活動,今年預計演出27場,嘉惠約8,500名師生,統計至11月10日已演出21場,愛滋防治知識部分演出前測驗平均分數為6.19分(滿分10分),演出後測驗平均分數為8.82分(滿分10分),分數成長率達42.49%,學生滿意度達9.18分(滿分10分),成效良好。

昆明防治中心王建淳副主任說, 除了學習愛滋防治知識,臺北市亦非常重視對於愛滋感染者之態度及預防感染行為等議題,我們在學生填答問卷中的態度部分「若發現周遭有朋友感染愛滋,我可以自然地與他相處」,行為部分「未來若發生性行為,我會使用或說服對方使用保險套」、「未來若得知親友對愛滋病防治觀念誤解,我願意主動分享今日所學知識」等皆可看見顯著提升,顯見正確傳遞疾病相關知識,影響學子對於疾病預防及關懷之態度。

昆明防治中心於12月1日世界愛滋日在臺北市政府1樓中庭辦理臺北市愛滋防治校園巡迴舞台劇成果發表記者會,由校園巡迴演出之斑馬人演劇團現場精華版演出,邀請熱情響應巡演活動學校出席頒發感謝狀,更邀請參與校園巡迴演出問卷填答及臺北市愛滋防治學生網路有獎徵答活動獲獎同學現場領獎,感謝學校重視愛滋防治議題,並給予參與愛滋防治活動同學鼓勵。

若您有任何性病、愛滋病相關疑問,或想諮詢愛滋在家快速自我篩檢試劑及各項匿名篩檢活動相關問題,歡迎您撥打臺北市性病愛滋諮詢專線02-23703738,或至Facebook「愛在昆明」粉絲專頁詢問。

臺北捷運熱情響應「看棒球搭捷運」 邀請民眾搭乘彩繪列車 揮出漂亮全壘打

大巨蛋,我們來了!臺北捷運歡慶大巨蛋啟用,即日起在板南線及文湖線搶先推出「看棒球搭捷運」彩繪列車,隨著開打日接近,2日開始,鄰近大巨蛋的國父紀念館站,將變身為棒球主題車站,周邊包含藍、紅、綠線的7個車站,將推出「大巨蛋紀念章戳」,敬請拭目以待。

臺北捷運呼籲大家「看棒球搭捷運」,讓棒球熱襲捲2023年冬天,一口氣推出3部彩繪列車,文湖線將有1列車外觀以紅色為基底,加上棒球、球棒、手套等元素妝點,搭配選手的英姿颯颯;板南線則安排2列車,車廂內部變身為棒球場,將投手丘、打擊區設置在此,捷運列車載運的每位旅客,都是最優秀的打擊者,面對生活所投出的各種變化球,都能隨時應戰,揮出漂亮全壘打! 

臺北捷運致力推行ESG,透過官方臉書、App抽獎、設置ESG彩繪列車等方式,將永續發展、淨零排放的概念向民眾推廣,使用捷運、公車等大眾運輸或共享運具穿梭都市,更是最貼近生活的減碳行為。臺北捷運邀請大家「看棒球搭捷運」,一起用滿腔熱情與環保行動替中華隊加油響應! 

為了紀念大巨蛋啟用,12月2日起臺北捷運在大巨蛋周邊7站放置「大巨蛋紀念章戳」,歡迎民眾到市政府站、國父紀念館站、忠孝敦化站、忠孝復興站、臺北101/世貿站、南京三民站、信義安和7個車站蒐集專屬紀念章,各站印泥亦配合捷運路線色,有藍色、紅色、綠色三種,轉乘車站印泥顏色則為黑色,為集章增添趣味。

「大巨蛋紀念章戳」以大巨蛋為設計主體,右上為代表臺北意象代表的101大樓及國際矚目的跨年煙火秀,左側則由中華隊好手,身著CT(Chinese Taipei)縮寫的棒球服及棒球帽;章戳下半部則由捷運列車緊密圍繞大巨蛋,象徵臺北捷運串起彼此間距離,綠色運輸與生活密不可分。

相關資訊可洽本公司24小時客服專線:(02)218-12345,或臺北市民當家熱線1999(外縣市02-27208889)或瀏覽本公司網站(https://www.metro.taipei/)。

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內湖污水處理廠UF超過濾 再生水產量加倍

  • 發稿單位:內湖污水處理廠
  • 發稿日期:112年11月30日
  • 新聞聯絡人:林子筠
  • 聯絡電話:0963568252
  • 業務聯絡人:高淑惠廠長
  • 聯絡電話:0921882346

臺北市民每日產生的生活污水,在經過衛工處所轄迪化及內湖兩座污水處理廠重重處理關卡後,會產生可以再使用的回收水,不僅可供廠區內部使用,也免費開放外界免費取用。截至10月底,今(112)年回收水使用量逾340萬噸,相當於1,360座國際標準游泳池的水量,近期更將UF(超過濾)之再生水產量加倍。

內湖污水處理廠長高淑惠表示,內湖廠每日處理20萬噸來自內湖、松山、中山及汐止等地區的生活污水,經過內湖廠處理後加氯消毒放流至基隆河可補充基流量,部份放流水則經再過濾作為回收水再利用,設計量為每日2萬噸,廠內有機械過濾及UF超過濾二套系統,近期完成提升UF系統產量,從200CMD提高至500CMD,目前廠內沖廁、除臭系統、機械軸封水等都使用再生水,力行節水政策。

衛工處進一步說明,目前正全力優化內湖污水處理廠再生水取用系統,廠內除了產能增加外,亦針對取水系統進行修繕,提供更優質的再生水給外部取用。另衛工處定期舉辦回收水推廣說明會,今年於11月8日在內湖污水處理廠舉辦「推廣本處迪化及內湖污水處理回收水使用說明會」,邀請各機關單位、公會、民間單位等,宣導需求及解答使用者疑慮,由處理廠內本身使用做起,採「由公而私,從內而外」,在推廣上更具說服力,與會人員反應十分熱烈,共同節約水資源,達到水資源循環再利用目標。

  • 內湖污水處理廠免費提供外界取用再生水及回收水
  • 內湖污水處理廠 UF系統產製再生水
  • 112年11月8日「推廣本處迪化及內湖污水處理回收水使用說明會」
  • 112年11月8日「推廣本處迪化及內湖污水處理回收水使用說明會」

職能學院汽車板噴修護班學員結訓 展現行業熱情

  臺北市職能發展學院長期致力於培育職場人才,幫助學員獲得進入各行業的機會。在受訓期間,學員通過專業學習、實作和職場適應實習,充分掌握該行業的基本技能。職能學院的汽車板噴修護課程一直受到業界的高度評價,課程內容包括汽車板金、銲接、板面修護和噴漆等技術。職能學院本年度唯一一班的汽車板噴修護職能培育班於今日結訓,學員即將正式進入汽車板噴修護行業,將所學技能應用於職場。

  永翰(化名)曾從事程式設計工作,在公司縮編裁員後暫時轉入外送行業,因對車輛維修有興趣,便報名參加了本次培訓。他表示,汽車板噴是一門需要不斷精進和創新的技術,他希望能在行業內工作及歷練,不斷提升技能。家德是一位攝影師,曾在澳洲生活兩年。他說,他對噴漆有特別的喜愛,因為它可以讓生活中的許多東西變得更美觀和個性化。他計畫在結訓之後投入車廠,累積經驗和資金,未來有機會到澳洲開設自己的汽車板噴修護店。

  勞動局高寶華局長表示,汽車板噴修護是一門技術要求高且不斷發展的領域,鼓勵他們保持對行業的熱情,持續提升自己的技能,相信他們在這個行業中會取得優異的成就,職能學院也將繼續致力於培育優秀的職場人才,並為學員們提供更多的發展機會和支持。

  職能學院高俊儀主任說明,學院每年皆規劃多元課程,為民眾打造一技在身求職就業全攻略。學院113年上半年職能培育暨職能進修課程招生簡章已上網公告,歡迎有就業、轉職、進修需求的民眾可至學院網站 https://www.tvdi.gov.taipei/ 查詢最新招生訊息。

  • 圖說一:臺北市職能發展學院汽車板噴修護職能培育班上課照片 - 汽車噴漆。
  • 圖說二:臺北市職能發展學院汽車板噴修護職能培育班上課照片 - 汽車板金。

「2023看見Taiwan路跑」活動週日登場, 相關交通管制措施,請用路人提前改道行駛

       齊柏林基金會訂於112年12月3日(星期日) 5時至10時,假本市市民廣場(起點)及大佳河濱公園(終點)舉行「2023看見Taiwan路跑」活動,為維護交通秩序與活動安全,臺北市政府警察局將實施交通管制,禁止車輛通行,管制路段及時間如下:
一、市府路(松高路至松壽路):0時至7時30分管制全線車道。
二、信義一號道路:5時至7時管制全線車道。
三、仁愛路(逸仙路至林森南路):5時20分至7時30分管制中央快車道及公車專用道。
四、建國高架道路:5時20分至6時40分管制仁愛路出口匝道。
五、金山南路(仁愛路至濟南路):5時20分至7時30分管制南往北內側2線車道;5時50分至7時30分管制北往南全線車道。
六、新生高架道路:4時至8時30分管制全線各入出口匝道。
七、濱江街(新生北路至基10號水門):6時至8時管制西往東內側2線車道。
八、中山橋:5時30分至7時管制南往北機慢車道,機車改道行駛快車道。
九、北安路(北安匝道至明水路):5時30分至7時50分管制西往東全線車道。
十、明水路(北安路至樂群一路):5時30分至7時50分管制西往東全線車道。
十一、樂群一路(明水路至敬業三路):5時30分至7時50分管制西往東全線車道。
十二、大直橋明水路匝道:5時30分至7時50分管制該匝道出口。
十三、基8、9、10號疏散門:5時至10時管制車輛進入。
十四、基16號疏散門:5時至8時管制車輛進入。
十五、麥帥一橋:5時30分至8時40分管制機慢車道(往市區方向)。
       活動管制期間,請用路人避開交通管制路段,提前改道行駛,規劃改道動線如下:
一、欲穿越仁愛路往北(南)車輛:改道林森南路、建國高架橋或基隆路車行地下道。
二、新生高架道路車流:改道行駛新生北路平面車道、中山北路。
三、北安路(圓山隧道至明水路)往東車輛:改道行駛北安路東往西內側1線調撥車道。
四、明水路、樂群一路之西往東車流:請改道行駛北安路、樂群二路。
五、麥帥一橋機慢車道:改道行駛麥帥一橋快車道。
       活動期間賽道沿線實施交通管制,禁止車輛通行,管制範圍內之公車候車處暫停服務,民眾如欲查詢公車改道路線,請利用臺北市公共運輸處網站http://www.pto.gov.taipei/查詢相關資訊。
為維護本市道路交通安全與順暢,減少用路人因交通管制造成之不便,         該局籲請用路人於活動管制期間提前改道或搭乘大眾運輸系統,留意收聽警察廣播電臺路況插播報導,並遵守現場執勤員警及義交人員指揮行駛,共同維護交通安全與秩序。  
 

  • 交通管制圖

職能學院汽車板噴修護班學員結訓 展現行業熱情

臺北市職能發展學院長期致力於培育職場人才,幫助學員獲得進入各行業的機會。在受訓期間,學員通過專業學習、實作和職場適應實習,充分掌握該行業的基本技能。職能學院的汽車板噴修護課程一直受到業界的高度評價,課程內容包括汽車板金、銲接、板面修護和噴漆等技術。職能學院本年度唯一一班的汽車板噴修護職能培育班於今日結訓,學員即將正式進入汽車板噴修護行業,將所學技能應用於職場。

永翰(化名)曾從事程式設計工作,在公司縮編裁員後暫時轉入外送行業,因對車輛維修有興趣,便報名參加了本次培訓。他表示,汽車板噴是一門需要不斷精進和創新的技術,他希望能在行業內工作及歷練,不斷提升技能。家德是一位攝影師,曾在澳洲生活兩年。他說,他對噴漆有特別的喜愛,因為它可以讓生活中的許多東西變得更美觀和個性化。他計畫在結訓之後投入車廠,累積經驗和資金,未來有機會到澳洲開設自己的汽車板噴修護店。

勞動局高寶華局長表示,汽車板噴修護是一門技術要求高且不斷發展的領域,鼓勵他們保持對行業的熱情,持續提升自己的技能,相信他們在這個行業中會取得優異的成就,職能學院也將繼續致力於培育優秀的職場人才,並為學員們提供更多的發展機會和支持。

職能學院高俊儀主任說明,學院每年皆規劃多元課程,為民眾打造一技在身求職就業全攻略。學院113年上半年職能培育暨職能進修課程招生簡章已上網公告,歡迎有就業、轉職、進修需求的民眾可至學院網站https://www.tvdi.gov.taipei/查詢最新招生訊息。

  • 臺北市職能發展學院汽車板噴修護職能培育班上課照片- 汽車板金
  • 臺北市職能發展學院汽車板噴修護職能培育班上課照片- 汽車噴漆

亻厓在臺北亻厓會講客,臺北市幼兒客語學習計畫20有成邁向新里程

      「亻厓在臺北 亻厓會講客」! 幼兒園小朋友以自信的口吻大聲說出了臺北市幼兒客語學習計畫的願景! 母語扎根,從幼做起! 掌握幼兒語言學習的黃金時期,臺北市政府客家事務委員會從成立之初,即開辦幼兒園客語學習計畫,到今年(2023)邁向第20年,從最初3所種子學校試辦,到今日維持每年20家以上幼兒園參與客語學習計畫,孩子們從小接觸客家文化,學習客家生活用語,以穩健扎根的步伐讓客語在臺北市遍地開花。

       臺北市政府客家事務委員會主任委員徐世勲表示,臺北市幼兒客語學習計畫在成立之初,即以長遠扎根的計畫模式開展,邀請專家學者研擬相關配套計畫方案,提供客語教學教材、安排客語教師師資訓練、後生師資培育以及訪視幼兒園教學活動現況並輔導幼兒園將客語融入日常生活,更同時提供客語故事屋、義民嘉年華文化體驗與成果觀摩發表等活動,以完整的學習方案以及教學資源,提供幼兒親子家庭接觸學習客語。

       為了更加強幼兒園客語教學的深度,臺北市政府客家事務委員會在年初即規劃了「客語示範幼兒園」計畫,邀請樟新非營利幼兒園試辦合作,具體實施各項試辦計畫,包括提高客語課程活動時數、全園皆投入客語學習、客家文化情境布置、擴大參與各項客家活動、並聽取專家學者建議、安排親師溝通…等等,期使未來有更多的幼兒園能夠參與,讓幼兒園的客語文化課程活動安排,成為幼兒園優質特色亮點,也讓更多親子家庭都能支持認同多元文化。 

       臺北市客委會徐世勲主任委員更進一步的表示,臺北市是個國際化的都市,未來孩子們都會在各種語言使用環境下適應且成長,使用各種本土語言聽說應對成為必然,「亻厓在臺北,亻厓會講客」是都會客家的新樣貌,而客語示範幼兒園就是翻新都會客家新樣貌的根基,無論是在課程活動的設計、環境布置以及客語融入日常生活,都有嶄新的發展,從生活習慣做起,翻轉大家對客家傳統的刻板印象。

       邁入第21年,臺北市客委會還有多項新作為,例如擴大義民嘉年華親子活動專區、轉型精進補助臺北市幼兒園辦理客語教學計畫等等,讓客家走入現代、接軌國際。質量並重,孩子們在優質且具有完整實施方式的臺北市幼兒客語學習計畫2.0中逐步成長,不只會說客語,更具備了語言發展基礎,客家母語文化成為涵養幼兒深厚語言及文化基礎的必要養分。每年2-3月間開放臺北市各公私立、非營利幼兒園申請「補助臺北市幼兒園辦理客語教學計畫」,詳情請上臺北市客委會官網,歡迎更多幼兒園所加入推動客語的行列。

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「臺北市工作者職業災害慰問金發給自治條例」經臺北市議會法規委員會審議通過

  臺北市議會今(29)日上午召開第14屆第2次定期大會法規委員會,感謝議員支持通過本市「臺北市工作者職業災害慰問金發給自治條例」修正草案,修正內容包括:適用對象擴大至所有工作者,包括外送員、實習生、志工等都列入保障,及死亡給付金額從原本的30萬元提高至36萬元,給付範圍由原失能傷害等級1至5級擴大至失能傷害等級6級至15級給付2萬元,傷病住院連續5天以上也可給付1萬。

  蔣萬安市長上任後,特別關心本市從業的所有工作者權益與安全,包括指示勞動局研議提高職業災害慰問金之相關保障,勞動局高寶華局長表示,工作者係為社會的重要資本,也是臺北市進步的原動力,一但發生職業災害,家庭頓失經濟依靠,或於醫療、復健、復工過程可能面臨心理壓力及與雇主協商不確定性,都亟需社會資源協助,故本次修法更能增進及保障職業災害工作者之權益,增進職災勞工福祉。同時也要再次感謝法規委員會各位議員的支持,順利通過修正草案,也期待未來送到大會審議時能給予本案支持,如能順利於年底前三讀通過,最快將於113年1月起正式實施。

臺北市單週新增4例登革熱本土病例 呼籲民眾落實孳生源清除 如有症狀儘速就醫

    臺北市1122日至28日新增4例登革熱本土確定病例,個案潛伏期間均有南部活動史,其中曾至臺南市2位、高雄市及屏東縣各1位。年齡介於20至60多歲,居住地分別為文山區、大安區、中山區及信義區各1例,確診個案發病時均有發燒、頭痛、肌肉痠痛、骨頭痛等登革熱典型症狀,就醫通報後於11月22日至27日間確診,同住家人皆無症狀。各行政區區級應變工作小組已發動社區清潔,進行社區孳生源清除及環境噴消等防治工作。

     北市衛生局表示,112年截至11月28日,臺北市累計94例登革熱確定病例,境外移入43例、本土病例51例,分別分佈於文山區10例、北投區9例、中山區、大安區及萬華區各5例、內湖區及士林區各4例、南港區3例、信義區及松山區各2例、中正區及大同區各1例,其中42例已監測期滿,餘9 例尚在監測中。

     北市衛生局呼籲,國內登革熱疫情雖已漸趨緩,但近一週仍確診759例,加上近日受東北季風影響氣溫下降偶有降雨,請市民加強環境巡檢,進行積水清除、容器減量,並落實「巡、倒、清、刷」,至登革熱流行地區活動時注意防蚊措施,建議穿著淺色長袖衣褲及皮膚裸露部位要塗抹政府機關核可含DEET、Picaridin或IR-3535等有效成分之防蚊藥劑,以減少病媒蚊叮咬傳播風險。若有出現發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉痛、骨骼痛、關節痛、出疹、噁心、腹痛等登革熱症狀,請儘速就醫,並主動告知旅遊史及接觸史,登革熱相關資訊可至北市衛生局官網登革熱專區查詢,或致電臺北市防疫專線(02)2375-3782詢問。

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